Ma amuzam cand credeai ca eu glumesc cand spuneam ca tin un dosar cu informatii pe care e scris numele tau.
Sa vorbim despre atentia la detalii in relatie, ceva care poate face o diferenta uriasa, dar care nu necesita manuale complicate sau cursuri avansate. E vorba de chestii mici, dar care conteaza enorm.
Observarea micilor detalii
Atentia la detalii inseamna observarea lucrurilor mici, dar semnificative. De la preferinte in materie de mancare sau bauturi preferate, pana la gesturi sau comportamente subtile, aceste detalii pot oferi o perspectiva profunda asupra partenerului si a nevoilor sale.
Atunci cand observam si retinem detalii, transmitem un mesaj puternic ca ne pasa.
Atentia la detalii arata respect si apreciere pentru partener. Aceasta demonstreaza ca nu doar ascultam, ci si ca ne pasa suficient incat sa retinem lucruri care sunt importante pentru cealalta persoana.
Cum sa retii informatiile
- Asculta! Fii prezent si implicat in conversatiile cu partenerul tau. Asculta cu atentie si retine informatiile relevante.
- Noteaza! Poti tine un jurnal sau notite digitale (eu folosesc Google Keep) pentru a retine detaliile esentiale legate de partener.
Care sunt acele informatii relevante/importante?
Nu cred ca exista o lista clara batuta in cuie despre ce e important si generic valabil pentru toata lumea, trebuie sa depui efort sa-ti dai seama ce e important pentru ea.
Hai sa-ti dau ceva exemple din lista mea:
- Zile de nastere – ziua ei de nastere (suna stupid, dar da, se intampla sa o uiti si pe asta), a parintilor ei, poate bunici daca pentru ea sunt importanti.
Ai auzit – ai notat (in Google Contacts sau Google Calendar).
Note: Eu am si zilele colegilor (apropiati) sau prietenilor toate notate in Google Contacts si automat se adauga si in Google Calendar. Oamenii se bucura de un mesaj de la multi ani si ca-ti pasa de ei. - Nume – eu am o memorie destul de scurta cand vine vorba de numele persoanelor, dar ar fi bine sa notezi numele rudelor apropiate (parinti, frati, surori) si a cercului ei apropiat de prieteni. Sa nu te trezesti intr-o situatie stupida sau sa primesti replici de genul “Ti-am mai povestit de Alex, e prietenul ala al meu de e dansator, niciodata nu ma asculti cu atentie”. Eventual poti sa mai adaugi si o mica descriere, cat sa faci o legatura (ex: Eugen, Cluj, Pasionat de vinuri).
- Detalii biografice despre ea – unde a copilarit, ce facultate a terminat, ce joburi a avut, etc. Aici poti adauga detalii despre animale de companie – nume, varsta, rasa, etc. Si culoarea ochilor, for fucks sake – retine-i culoarea ochilor! Eu am notat si grupa de sange, just in case.
- Cromatica – culorile preferate (haine, lenjerie de pat, prosoape, etc.), florile preferate (noteaza! pentru ca sigur nu te pricepi, le cauti pe Google dupa aia) – nu tre sa explic asta la ce ajuta cred – sa mergi sa-i iei flori!
- Cartea/Cartile si filmul/filmele preferate – pe langa faptul ca aduni material de conversatii, poti sa-i faci si o supriza placuta (mai ales daca-i place sa revada filmul la un anumit interval de timp)
- Muzica preferata – aici poti sa vezi daca va potriviti, conteaza si asta – sa nu te deranjeze sau sa-ti displaca grav ce muzica asculta ea. Poti sa faci si un playlist cu piesele ei preferate, sa o surprinzi punand dupa o zi lunga pe fundal melodia ei preferata. Poate ar fi bine sa le si asculti, pentru a o cunoaste mai bine.
- Cum vrea sa-si petreaca timpul liber – unde vrea city breaks, mare sau munte, daca mare – atunci unde, ce tari vrea sa viziteze, etc. Te ajuta sa vezi daca va potriviti si petreceti timpul liber destul de similar, dar si in a planifica vacante si a-ti face o idee despre viitorul vostru.
- Pasiuni, hobbies, visuri si planuri – sa stii ce cadouri sa-i iei, sa stii cum sa o motivezi si sa-i acorzi tot suportul necesar pentru a observa cum infloreste
- Preferinte de mancare si bautura – vinul preferat (alb, rosu, spumant, producator, soi, etc.), cocktail-ul preferat (ca sa te asiguri ca ai acasa tot ce trebuie ca sa o surprinzi cu el), ceaiul preferat. Felul de mancare preferat, tipul de cascaval, inclusiv restaurante si localuri (pentru a o surprinde cu un date intr-un loc unde ea se simte in largul ei).
Retine si CE NU-I PLACE in materie de mancare – fie aia porumb, stafide, masline, etc. Vrei sa o tii de mana si sa te uiti peste masa in ochii ei frumosi, nu sa o privesti cum isi alege porumbul din salata!
Concluzie sau de ce sa-ti bati capul cu toate astea
Ei bine, ii arati ca-ti pasa. Faptul ca retii acele detalii si le folosesti in conversatiile ulterioare sau chiar in gesturi sau surprize arata o apreciere si respect profund.
Un alt beneficiu? Construieste o legatura mai puternica intre voi. Faptul ca esti atent la detalii si le folosesti pentru a-ti arata implicarea poate duce relatia la un nivel mai profund de intelegere si conexiune.
Deci, nu-ti face griji daca esti genul care uita sa cumpere laptele, dar retine preferintele de cafea ale parteneri. Asta poate fi un detaliu mic, dar poate face o diferenta imensa in relatia voastra.